Veel mensen merken dat ze wel rust wíllen nemen, maar dat hun lichaam niet meewerkt.
In een korte kennismakingssessie (45 min) kun je ervaren wat ontspanning met adem, aandacht en beweging voor je kan doen.
Gun jezelf een moment om te landen — je bent van harte welkom.
Alles op een rij
✨Proefsessie waarin je rustig kunt ervaren wat deze manier van ontspannen voor je doet
📅 Ruimte voor drie sessies in november en drie in december
⌚Een sessie duurt ongeveer 45 minuten en is vrijblijvend
💶 €35 (45 minuten)
Het is bedoeld om te ontdekken of deze manier van werken iets voor jou kan betekenen.
Wat is de ervaring van eerdere deelnemers:
"Ik voelde me snel op mijn gemak, Caroline begeleidt rustig en met aandacht."
"Wat een bijzondere oefeningen. Eenvoudig en toch zo effectief."